Prévenir l'Épuisement Mental

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« Prévenir l'épuisement mental ; Un chemin de résilience et d’ancrage spirituel »Cette émission est l'occasion de se pencher sur les signaux d'alerte, de les...

« Prévenir l'épuisement mental ; Un chemin de résilience et d’ancrage spirituel »

Cette émission est l'occasion de se pencher sur les signaux d'alerte, de les entendre et de répondre à la demande que notre corps nous indique.

Cette présentation permet de ;

- Comprendre les mécanismes de l’épuisement mental

- Identifier les facteurs internes et externes de surcharge