ATELIER 8 — DONNER ET RECEVOIR : UNE DANSE ÉQUILIBRÉE
Circulation, réciprocité et intelligence relationnelle
PARTIE I — LA LOI DU FLUX - Comprendre la circulation du vivant
1.1 Le vivant comme système de circulation
1.2 Donner et recevoir : polarités d'un seul mouvement
1.3 Neurobiologie de la réciprocité
1.4 Les distorsions du flux
1.5 Le corps comme indicateur vivant du flux
1.6 Le flux dans les traditions : celtique, taoïste, bouddhiste
PARTIE II — LES DÉSÉQUILIBRES RELATIONNELS - Identifier, comprendre, transformer
2.1 Structures inconscientes du lien [fusion + approfondissement]
2.2 Le don conditionnel et la dette relationnelle
2.3 L'incapacité à recevoir : quand recevoir expose
2.4 Le refus de donner : protection ou épuisement ?
2.5 Neurophysiologie du déséquilibre
2.6 Le rôle des limites dans la circulation
2.7 La gratitude comme pratique de réception
PARTIE III — LA DANSE ÉQUILIBRÉE Vers une circulation consciente et incarnée
3.1 Recevoir comme acte de présence active
3.2 Donner depuis l’abondance
3.3 La synchronisation des échanges : sentir le rythme
3.4 Le corps comme régulateur du flux
3.5 Les cycles du don : l'équilibre dans le temps long
3.6 La réciprocité vivante : sortir de la comptabilité
3.7 Donner et recevoir comme voie spirituelle
3.8 Intégration : vivre la danse
PRATIQUES & INTÉGRATION
CONCLUSION — Ce qui circule vit
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